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Tiene dolor de estómago después de comer? ¡Tenemos Tratamientos!

          

Dolor de estómago después de comer La otra noche, mi amiga Anne y yo cenamos en un restaurante italiano de lujo.

Nuestra deliciosa comida consistía en varios platos-allí estaba el plato de antipasto lleno de una variedad de charcuterías, verduras y quesos; Una ensalada caprese rociada con vinagre balsámico sabroso; Y una pizza gourmet grande cubierto con bolas de queso bocconcini, calabacín a la parrilla y berenjena.

No hace falta decir que la comida era para morirse! Me probado un poco de cada comida y Anne se llenó de todo.

Desafortunadamente, ella terminó con un dolor de estómago después de comer . En particular, experimentó cólicos en su área abdominal, tanto que no pudo moverse durante varios minutos

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"Supongo que la comida realmente era para morirse", bromeó.

Causas del dolor de estómago después de comer

Puede haber múltiples causas de dolor de estómago después de comer. Algunas personas están tan acostumbradas a binging a través de cada comida que un dolor de estómago casi se convierte en parte de sus vidas diarias. "Es sólo un dolor de estómago", podría decir.

Sí, el pequeño "dolor de estómago" se podría atribuir a comer demasiado o demasiado rápido, pero también podría ser un signo de un problema de salud más grave. Echemos un vistazo a las posibles causas de dolor de estómago después de comer:

1. Comer en exceso: El dolor de estómago puede resultar cuando usted consume su comida demasiado rápido. Cuando coma en exceso, es posible que no tome el tiempo para masticar a través de su comida correctamente y usted puede notar que la comida generalmente desaparece de su plato muy rápidamente.

2. Intolerancias alimentarias: Se estima que hasta el 20% de la población es intolerante o sensible a ciertos alimentos. El dolor de estómago y los calambres son síntomas comunes de intolerancias o sensibilidades alimenticias, que a menudo se asocian con productos lácteos, gluten, nueces, levadura y tomates

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3. Alergias alimentarias: Los productos lácteos, las nueces, los huevos, la mantequilla de cacahuete, la soja, el maíz, el trigo y el gluten son alergias comunes a los alimentos que pueden causar síntomas como dolor de estómago. Se puede llevar a cabo una dieta de eliminación de alimentos o una prueba de anticuerpos de inmunoglobulina E (IgE) específica para alérgenos para determinar si usted es alérgico a un alimento o sustancia en particular

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4. Enfermedad celíaca: El dolor de estómago es un síntoma común de la enfermedad celíaca. La condición se caracteriza por la sensibilidad al gluten. Las personas con enfermedad celíaca reaccionarán inmediatamente a una proteína específica que se encuentra en el gluten llamada gliadina, que se encuentra en el trigo, centeno, cebada, espelta, avena y Kamut

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5. Síndrome del intestino irritable: Este es un trastorno gastrointestinal común que afecta a aproximadamente el 15% de la población. Algunos síntomas incluyen gases, hinchazón, diarrea, estreñimiento, calambres, dolor abdominal o dolor de estómago después de comer. Candida, las alergias alimentarias, y las sensibilidades alimenticias también se asocian con el síndrome del intestino irritable.

6. Pancreatitis: El dolor de estómago después de comer también puede indicar pancreatitis, especialmente cuando el dolor dura más de seis horas. La pancreatitis se conoce como inflamación del páncreas. Las personas con pancreatitis experimentarán dolor que comienza alrededor de la parte superior del abdomen; El dolor se extenderá a la espalda. Otros síntomas de pancreatitis incluyen fiebre, náuseas y vómitos.

7. Diverticulitis: La diverticulitis es una condición donde las bolsas en el colon se inflaman de bacterias. Las bolsas también se conocen como quistes o divertículos. Algunos síntomas incluyen fiebre, estreñimiento, diarrea, hinchazón, náuseas, cambios en el hábito intestinal y dolor de cólicos, especialmente alrededor de la zona inferior izquierda del abdomen. El dolor de estómago después de comer es también común.

8. Obstrucción intestinal: Cuando hay un bloqueo en el colon o el intestino delgado, puede ser difícil para los alimentos a ser digeridos correctamente. Cuando usted come demasiado rápido, los pedazos grandes de alimento no se pueden descomponer. Una hernia o tumor también puede conducir a la obstrucción intestinal.

9. Cándida crónica: El dolor abdominal también puede ser un síntoma de cándida crónica, una condición también conocida como crecimiento excesivo de la levadura. Otros síntomas comunes asociados con candida incluyen fatiga crónica, hinchazón, gas y depresión.

10. Acidez estomacal: Acidez estomacal también se refiere a veces como reflujo ácido o indigestión ácida. La acidez estomacal es el resultado de muy poco ácido del estómago, y puede producir dolor de pecho ardiente después de comer. El dolor puede durar sólo unos minutos, o hasta varias horas.

El dolor de estómago después de comer también puede atribuirse a cálculos biliares, comer alimentos picantes, una gripe estomacal, intolerancia a la lactosa, intoxicación alimentaria, apendicitis, enfermedad inflamatoria pélvica, enfermedad de Crohn y úlceras pépticas. Dolor de estómago después de comer también puede ser el resultado de un vaso sanguíneo bloqueado.

Cómo tratar el dolor de estómago después de comer

1. Enzimas digestivas: Las enzimas digestivas pueden ayudar a aliviar el gas, hinchazón y dolor de estómago después de comer, o si usted tiene diverticulitis, sensibilidad a los alimentos, estrés crónico, enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa. Para obtener mejores resultados, tomar una a tres enzimas digestivas después de una comida.

2. Betaína HCL: Muchas personas confunden el ácido del estómago bajo para la acidez estomacal. Cuando hay ácido del estómago bajo, también hay problemas con la absorción de nutrientes. El ácido estomacal o el ácido clorhídrico es necesario para activar la pepsina, la enzima responsable de la digestión de las proteínas. La betaína HCL es un suplemento común para muchos problemas digestivos, como sensibilidad a los alimentos, cálculos biliares, cándida, síndrome del intestino irritable y enfermedad inflamatoria intestinal.

3. Aceite de menta: La hierbabuena se conoce principalmente como un supresor de la indigestión. Aceite esencial de hierbabuena se conoce para ayudar a relajar el músculo liso intestinal, y puede disminuir los síntomas asociados con el síndrome del intestino irritable, así como otras preocupaciones digestivas.

4. Probióticos: Los probióticos pueden ayudar con el síndrome del intestino irritable, cándida, diverticulitis y otros problemas digestivos. Los probióticos ayudan a equilibrar las bacterias intestinales y reducir los síntomas asociados con la mala digestión, como el gas, hinchazón y dolor de estómago.
Otros tratamientos naturales incluyen el jugo de aloe vera, vinagre de sidra de manzana, agua de limón, té de manzanilla y jengibre.

¿Cuándo debe usted ver a un médico?

¿Es dolor de estómago después de comer una ocurrencia regular para usted?

Puede ser el momento de visitar a un profesional médico, un médico naturopático o un nutricionista holístico. Un dolor de estómago después de comer debe desaparecer después de unas horas, pero si su dolor ha durado más de una semana o si se presenta un dolor de estómago después de cada comida, hable con su médico

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Fuentes:
Murray, M., et al., The Encyclopedia of Natural Medicine: Tercera Edición (New York: First Atria Paperback, 2012), 376-377, 757-759.
Balch, J., y otros, prescripción para las curaciones naturales: Una guía del Uno mismo-Cuidado para tratar problemas de salud con los remedios naturales incluyendo la dieta, la nutrición, los suplementos, y otros métodos holísticos (Hoboken: John Wiley & Sons, Inc. , 2004), 128 – 129, 210 – 211, 264 – 266, 586 – 587.
Rowland, D., Digestion: Inner Pathway to Health (Parry Sound: Rowland Publications, 2006), 31 – 32.
"Dolor de estómago después de comer", MDhealth.com; http://www.md-health.com/Stomach-Pain-After-Eating.html visitado por última vez el 9 de junio de 2015.
"Dolor de estómago después de comer", New Health Guide sitio web; http://www.newhealthguide.org/Stomach-Pain-After-Eating.html visitado por último el 9 de junio de 2015.

        

fuente: http://www.doctorshealthpress.com/digestion-articles/stomach-pain-after-eating