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Sabroso y saludable Matcha Recetas de té verde para reducir los riesgos de la diabetes, enfermedades cardiovasculares y cáncer

¿Es matcha (té verde) sólo para bebidas? Definitivamente no.


Es posible que no haya oído hablar de la manía de los alimentos que implica matcha, pero cuando lo pruebe, pronto será adicto. Matcha no es nuevo, ya que ha sido utilizado por Japón y muchas partes del mundo como el té en polvo verde. El extracto es fácilmente reconocible debido a su color verde brillante. Para la mayoría de la gente, sin embargo, disfrutaron matcha no sólo por su sabor, sino también por sus beneficios para la salud. Unas cuantas copas al día pueden reducir los riesgos de diabetes, enfermedades cardiovasculares y cáncer.

Si esos detalles acerca de matcha han llamado su atención, aquí están las recetas para Matchamisu

Matchamisu viene de la idea de la incorporación de matcha con tiramisú donde la capa sobre la capa de la verde

Té en polvo se utiliza para hacer el tratamiento decadente. Necesitará una lista separada de ingredientes para el jarabe y la crema, pero en general no es una receta difícil de seguir. Tenga en cuenta, sin embargo, si usted es sensible a los efectos de la cafeína como usted puede querer comer sólo unos pocos de los matchamisu.


Los anillos de espuma no son exactamente uno de los alimentos más saludables del mundo. Sin embargo, cuando se agrega matcha en la lista de ingredientes, pueden convertirse en deliciosos bocadillos que tienen más de azúcar en ellos. Si ya has hecho algunos donuts en el pasado, te resultará fácil seguir esta receta. Es casi lo mismo que hacer un donut esmaltado regular excepto por el hecho de que usted tiene matcha en la lista de ingredientes.

Si bien estamos hablando de bocadillos dulces, aquí hay otro que satisfará su diente dulce: galletas. Una vez más, usted utilizará matcha en estas galletas de azúcar. Cuando se hace correctamente, el polvo de té verde domina el sabor de la galleta entera. Sin embargo, los sabores de la mantequilla, del huevo y del azúcar están todavía allí, haciendo las galletas gusto único, pero todavía verdad a ser galletas.

Matcha es uno de los ingredientes primarios aquí, junto con yogur natural, miel, vainilla y Extractos de almendra y bits mochi. Es fácil hacer estos popsicles donde usted apenas combina los ingredientes junto con excepción del mochi.

Si usted intenta los estallidos de la matcha o cualquier cosa de esta lista, usted sabrá exactamente porqué el polvo del té verde es la nueva tendencia del alimento que muchos entusiasta de los alimentos anhelan y disfrutar.

Fuente: Steth News

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