Home » Renegade Health Radio » Renegade Health Radio: 38 Conozca sus suplementos

Renegade Health Radio: 38 Conozca sus suplementos

En este episodio:

  • Aprenda lo que una reciente investigación de la ciudad de Nueva York descubrió sobre muchos de los populares suplementos vendidos en grandes almacenes de caja de nombre para la industria de suplementos.
  • Cómo las investigaciones recientes pueden cambiar el futuro de los suplementos y su disponibilidad
  • ¿Por qué no siempre puede confiar en lo que las etiquetas de sus hierbas y suplementos.
  • Cómo descifrar por sí mismo qué empresas puede poner su confianza y qué empresas a evitar.
  • Escucha paso a paso cómo puedes averiguar qué es lo que realmente está entrando en los suplementos que estás pagando.
  • Entender cómo interpretar los estudios científicos para comprender realmente cómo utilizar la información.
  • ¿Por qué es tan importante para su salud saber qué hay en los suplementos que está tomando.

Descargar



TRANSCRIPCIÓN:

Frederic: Esta es Renegade Health Radio, con Frederic Patenaude y Kevin Gianni. Kevin, lo más reciente

Kevin: ¿Qué hay de nuevo Fred? Estoy leyendo este artículo de The New York Times sobre cómo el Fiscal General de Nueva York comenzó a orientar los suplementos en los principales minoristas. Esto es del Well Blog en The New York Times si alguno de ustedes lee eso. Pero esencialmente lo que sucedió es que las autoridades del estado de Nueva York entraron en algunas de estas tiendas, estas grandes tiendas de caja que usted ve todo el tiempo incluyendo GNC, Target, Walgreens, Wal-Mart y lo que encontraron fue impactante. Así que probaron los suplementos. Y encontraron que cuatro de cada cinco de los productos que probaron no contenían ninguna de las hierbas en sus etiquetas. Y aquí dice que la prueba demostró que las píldoras etiquetadas hierbas medicinales a menudo contenían un poco más de rellenos baratos como el arroz en polvo, espárragos y plantas de casa, y en algunos casos las sustancias que podrían ser peligrosas para las personas con alergias como el trigo, gluten, así como la levadura . Este hombre es muy intenso.

Frederic: Así que usted está diciendo esencialmente que la gente está comprando placebos o peor.

Kevin: O peor aún. Quiero decir que el placebo es sólo una píldora de azúcar. Quiero decir que esto podría – sobre todo si alguien tiene una alergia a la soja o frijoles o cacahuetes, podría haber alérgenos en estos suplementos que realmente podría causar una reacción muy grave para algunas de estas personas. Así que otra cosa también aquí es que tres de cada seis productos a base de hierbas de Target, ginkgo biloba, hierba de San Juan y valeriana, dieron negativo para las hierbas en sus etiquetas. No contienen arroz en polvo, frijoles, guisantes y zanahorias silvestres. Imagínese la compra de raíz de valeriana como una ayuda para dormir y descubrir que en realidad sólo está tomando la zanahoria silvestre, guisantes y arroz en polvo. Quiero decir que también podría comer un plato de arroz y guisantes y zanahorias antes de la cama, probablemente más barato. Esto es realmente cosas de miedo. Me refiero a lo que se reduce a mí es que, uno, si vas a estas tiendas de caja y tratando de comprar suplementos y que está recibiendo barato, ¿qué tienes? Usted tiene una de cada cinco posibilidades de que en realidad podría, por lo menos basado en este artículo, usted podría tener una de cada cinco posibilidades de que el producto que obtiene realmente podría tener la hierba en él.

Frederic: Me pregunto si esto se aplica a Costco … Quiero decir, sé que Costco tipo de tiene una reputación de abastecimiento de productos de mayor calidad. Pero sería interesante quiero decir. Pero esto es realmente chocante como usted dijo porque la gente está comprando estas hierbas. Y eso probablemente explica por qué no funciona para muchos de ustedes escuchando. Probaste algunas de esas y eres como bien, no siento nada porque acabas de comer frijoles en polvo y zanahorias silvestres. Eso es una locura.

Kevin: Mira, quiero decir, supongo que los espárragos y las zanahorias silvestres, quiero decir que supongo que hay algunos beneficios nutricionales a eso. Pero quiero decir que es mejor que vayas y comas una zanahoria y tengas algunos espárragos a la parrilla o algo así. Sabes que otra cosa es interesante para mí, Fred, es como si quisiera saber dónde en la cadena de suministro esto está sucediendo porque alguien lo sabe. ¿Sabes a lo que me refiero? Alguien sabe que están haciendo algo mal. ¿Y quién es? ¿Es el fabricante? ¿Es el proveedor? ¿Es el granjero? Alguien, el hombre del medio que es como intermediar el agricultor y los proveedores, quiero saber a dónde va horriblemente esto, horriblemente mal porque esto es una especie de criminal. Quiero decir que es algo criminal …

Frederic: Bueno, es una publicidad falsa. Me refiero a alguien ha estado haciendo dinero durante un tiempo vendiendo you placebos para suplementos, llamándolos suplementos y superfoods.

[19459131] Kevin: Es también una de estas cosas donde desafortunadamente este es el momento en que la regulación de estos suplementos se convierte en un botón caliente. Y estoy seguro de que eso es lo que el estado de Nueva York está buscando hacer, tratando de regular la industria de suplementos. Y el problema es que, y espero que esto no suceda, pero puede, es que esto hace que sea más difícil para las personas buenas para hacer suplementos de buena calidad para entrar realmente en el mercado porque la FDA casi – al menos Nueva York Estado y, a continuación, probablemente la FDA comenzará a establecer estos puntos de referencia donde casi igual que la industria farmacéutica, donde usted tiene que pagar millones de dólares incluso para obtener su suplemento aprobado. Mi esperanza es que no siga la misma ruta que los medicamentos para las compañías farmacéuticas. Mi esperanza es que tal vez haya al menos alguna barrera para la entrada, al menos una prueba de ADN, en el producto para ver si realmente tiene esa hierba y luego el tipo de trabajo de ahí porque creo que la gente debería tener el derecho de comprar hierbas. Si quiero comprar albahaca santa, déjame comprar la albahaca sagrada. Déjame tomarlo como una cápsula o haz lo que sea. Déjeme cultivarlo en mi patio trasero. Pero espero que no haya algún tipo de regulación que haga extremadamente difícil para las empresas obtener buenos productos por ahí.

Federico: Creo que también trae a colación el punto del viejo adagio que se obtiene lo que se paga.

Kevin: Sí.

Frederic: Quiero decir que la gente que está tratando de ahorrar dinero, pero la calidad es – incluso si los suplementos contienen las hierbas que se supone que debe contener, la calidad es muy variable. Quiero decir esto es lo que encontramos con albahaca santa por ejemplo. Cuando te conocí, Kevin, vendías la albahaca sagrada. Y ahora lo estoy vendiendo con usted a través de Renegade Health. Pero mi exposición a la albahaca sagrada era la materia que encontré en la tienda de alimentos saludables. Y era completamente diferente al producto que vendías. Quiero decir que lo que vendes está muy concentrado. Es muy potente. No necesitas usar mucho de eso. Usted puede hacer casi un café fuera de él, es tan fuerte. Y lo que venden en la tienda de alimentos saludables que estaba visitando era muy débil en comparación. Así que la calidad de los suplementos varía muy. Así que obtienes lo que pagas. Usted quiere comprar suplementos en Target Me refiero a que podría no ser la misma cosa. En este caso, realmente no es en absoluto lo que se supone que es.

Kevin: Lo sé. Y cualquier persona que tiene amigos o miembros de la familia o tal vez incluso a ti mismo que usted sabe que están tomando como complementos GNC o cosas por el estilo, sólo señalar a este artículo. Quiero decir que puedes buscarlo. Va a ser – que pueden buscar Nueva York Attorney General Targets Suplementos y que debe surgir. Y Fred, es interesante también. Cuando usted está dirigiendo un negocio, usted mencionó la albahaca santa. Cuando se está ejecutando un negocio, es necesario asegurarse de que tiene inventario de un producto en particular todo el tiempo. Lo que sucede es que inevitablemente hay un tiempo en el que se queda sin inventario o tiene que buscar a otro proveedor. Por lo tanto, en caso de que uno de sus proveedores se agota en un producto, usted tiene que encontrar algo que es de igual calidad. Y pasamos por ese proceso y no pudimos encontrar nada. Tenemos quizás una docena de muestras de todos los diferentes tipos de albahaca sagrada. Y luego número uno, no había nada tan bueno como lo que tenemos en el Renegade Health Store. Pero también, el nivel de calidad fue una enorme caída. Me refiero a polvo seco. Quiero decir, quién sabe, podría haber sido polvo de espárragos para todo lo que sé. ¿Sabes a lo que me refiero? Es una especie de locura. Y la otra cosa que esto trae a colación que puede ser realmente interesante, y otra vez no sé si esto es cierto o no, pero pensar en esto. Si algunos de estos estudios científicos – primero en primer lugar cuando se piensa en un estudio científico, que son en general la falta de financiación a menos que sean financiados por una industria que quiere que la respuesta a su favor, quiere que los resultados a su favor . Entonces están muy financiados porque se están asegurando de que obtienen lo que quieren. Pero con algo de esto, me pregunto. Cuando alguien está probando suplementos de ginkgo biloba, ¿los están comprando a Target? Y entonces si están comprando a Target y luego están haciendo un estudio científico sobre esto, estamos teniendo un problema serio aquí porque no estás probando ginkgo ¿verdad? Estás probando espárragos en polvo. Y el polvo de espárragos tiene beneficios de salud muy diferentes que el ginkgo o algo así. Así que es realmente interesante ver si esto realmente está sucediendo y la gente es – incluso si están recibiendo la materia prima de una empresa, tal vez lo están obteniendo de una de estas empresas que en realidad sólo llena esa materia prima y lo pone en Las cápsulas. Quiero decir, tal vez piensen que es ginkgo pero no lo es. Es sólo este polvo. Es sólo una mezcla de polvo. Es realmente … no lo sé. Es realmente fascinante para mí. Me asusta un poco.

Frederic: Bueno, lo más aterrador es si hay una nueva regulación que hace que sea muy difícil para gente honesta vender suplementos realmente buenos porque nos costará millones de dólares para pasar por la regulación proceso. Y entonces todo lo que vas a ser capaz de encontrar van a ser estos suplementos genéricos por las grandes empresas.

Kevin: Sí.

Federico: Y eso no es genial. Bueno, espero que eso no vaya a suceder. Entonces, ¿dónde debería la gente comprar estas hierbas, Kev? ¿Dónde crees que estas hierbas y suplementos y así sucesivamente?

Kevin: Ahí es donde esto nos lleva. Es así si no puedes confiar en algunos de estos minoristas, ¿en quién puedes confiar? Y hemos estado por aquí. He estado alrededor del suplemento y la hierba y el tipo de la salud de la industria por un tiempo y hay un par de grupos de diferentes personas. Y puedo darte quiénes son algunas de esas personas. Hay como los promotores, los promotores de la salud y estas son las personas que tienen un mensaje, bueno o no, y saben que tienen que vender algo que está conectado a su mensaje. Y así que van y van a tal vez una compañía de suplemento por lo que una etiqueta blanca, una compañía de etiqueta privada de suplemento y luego se acaba de poner su etiqueta con su cara en ella y envolver alrededor de la botella. Y si encuentran una buena compañía de suplementos, entonces están haciendo algo bueno para el mundo. Si encuentran una empresa que no es tan buena, entonces no están haciendo necesariamente una gran cosa para el mundo. Así que tienen este nombre y que es o adjuntar a una compañía de suplemento que puede no ser tan grande o que están haciendo su investigación y encontrar las empresas de suplemento que son mejores. Así que hay ese primer tipo de espacio. El segundo espacio es como el monstruo de la calidad. Y esta es la persona que más abastece a gente como nosotros, por ejemplo. Encontramos el santo albahaca a través de uno de estos monstruos de calidad que me encanta y cualquier cosa que este tipo de tipo trae es absolutamente increíble. Y en realidad hemos realizado pruebas para asegurarnos de que es legítimo en términos de – particularmente en términos de contaminación por metales pesados ​​y cosas por el estilo. Y por lo que estas son las personas que olfatear este tipo de suplementos increíbles o hierbas o productos. Y por lo que son los que más o menos quieren estar buscando los productos porque entienden. Y entienden los productos y entienden las preguntas a hacer también. Y es probable que estos sean los dos grupos. Y luego hay una especie de híbrido, que es yo diría Renegade Health's en ese espacio. Así que conocemos a mucha gente y hemos obtenido algunas de las cosas que nos gustan de la canela, incluso del muna, y ese tipo de cosas. Así que hemos obtenido algunas de estas cosas nosotros mismos. Pero también conocemos algunas de las personas que realmente hacen buen producto también. Y luego eso es una especie de modelo híbrido. Pero en última instancia, sólo tiene que seguir haciendo preguntas. Y así es como tienes que hacerlo. Quiero decir que casi ni siquiera tiene sentido comprar de la tienda. Casi tiene mucho sentido comprar de algunas de las personas que estás escuchando en los podcasts, estás leyendo sus blogs, porque probablemente van a ser los que van a ser capaces de responder a tus preguntas. Quiero decir que el problema con ir a un fabricante es que usted puede ser que tenga una persona de soporte al cliente y que sólo puede ser la repetición de lo que es el mantra de la empresa. ¿Y quien sabe? ¿Sabes a lo que me refiero? ¿Quién sabe si eso es cierto o no? Quiero decir que incluso hemos experimentado que al buscar nuevos ingredientes para el negocio de cuidado de la piel. Terminamos haciendo preguntas y luego de repente la persona en el otro extremo del teléfono tipo de comienza a cerrar. Y usted es como, bien bien que probablemente significa que usted no sabe. Y si no lo sabes, entonces no queremos obtener ese ingrediente en absoluto. Así que sí, así que quiero decir que es casi como si sólo necesitas encontrar gente. Y ni siquiera estoy diciendo que no gente como nosotros, pero las personas que están activamente en este tipo de industria de mirar alrededor de cosas interesantes también. Quiero decir que suena muy vago. Pero es un poco donde tenemos que mirar. Tenemos que ser capaces de comunicarse con la gente o al menos el segundo nivel de las personas que realmente están saliendo y tratando de encontrar esto.

Frederic: Bueno, Kev, muy buen consejo. Quiero decir que esto es un poco chocante. Pero si sigues siguiendo el podcast de Renegade Health Radio, te mantendremos informado de lo que ocurrirá después si hay algún cambio en las regulaciones porque esto va a … ¿Crees que esto va a provocar algunos cambios?

Kevin: Creo que esto es – Creo que esto es un gran problema. Hay un montón de cosas sobre Codecs y todo este tipo de charla en el pasado. Y usted puede simplemente, si desea saber acerca de los codecs, sólo puede tipo de búsqueda en línea. Y ha habido este tipo de temor basó tipo de empuje sobre Codecs y cómo usted ni siquiera será capaz de cultivar plantas en su patio trasero si tienen algún tipo de beneficio medicinal. No creo que es donde todo esto va. Pero esto definitivamente va a afectar a los proveedores de suplementos pequeños en algún nivel. Y sería estupendo si algunas de estas empresas y tal vez incluso – Voy a pasar este artículo a unos cuantos de mis amigos y colegas, porque sería realmente genial para obtener algún tipo de lobby para pequeñas compañías de suplemento. Porque en Nueva York, por lo menos ahora, porque van a escribir algún tipo de proyecto de ley y finalmente va a hacer su camino en la ley federal.

Frederic: Gracias, Kev. Y gracias por la investigación. Por supuesto, tengo que mencionar www.renegadehealth.com si hace clic en Store, podrá pedir algunos de nuestros productos como la canela, la albahaca sagrada, el muna. Pero como dijo Kevin, no siempre están disponibles, porque si nos quedamos sin vender no te venden polvo de zanahoria. Esperamos para obtener el producto en stock y porque ordenamos de lugares como Perú y por lo que puede tomar un tiempo. Así que no siempre están en stock. Así que asegúrese de que cuando le enviamos un correo electrónico acerca de los productos que están en stock que se obtiene lo suficiente para durar por un tiempo hasta que obtengamos el próximo envío. Gracias por escuchar. Y hablaremos contigo la próxima semana.

fuente: http://renegadehealth.com/blog/2015/02/07/renegade-health-radio-38-know-your-supplements