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Psyllium para el estreñimiento

Psyllium se utiliza como un laxante con la intención de alisar las heces especialmente en las personas que sufren de hemorroides.

También se utiliza para reducir el colesterol y la presión arterial, el control de la diabetes, el sobrepeso y algunas enfermedades renales graves. Psyllium parece ser menos eficaz en los ancianos.

Los estudios han indicado que las cáscaras del psyllium ayudan a prevenir ciertos tipos de cáncer. También ayuda a prevenir las enfermedades de la piel y prevenir la redistribución de la grasa en las personas que sufren de VIH.

Para producir mejores resultados el psyllium debe tomarse en polvo y mezclarse en jugo. Comerlo junto con la comida en las comidas. Lo que es bueno para el estreñimiento en los niños
Lo que es bueno para el estreñimiento en los niños
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La acupuntura La cáscara del psyllium absorbe el agua y forma una masa voluminosa en el tubo digestivo, en el estómago, para ser más específico. Esta masa estimula la evacuación suave del intestino.

Por otro lado, en el caso de las personas que sufren de diarrea, psyllium puede reducir el número de evacuaciones intestinales. El uso de psyllium se recomienda para las personas que recientemente se sometieron a cirugía.

El consumo de fibra que contiene la cáscara de psyllium hace que estas personas no sufren de estreñimiento a pesar de no poder ejercer durante el período de su recuperación. Psyllium también se recomienda para las personas con discapacidad que tienen que vivir en una silla de ruedas.

En general, estas personas tienen grandes problemas de constipación intestinal y el psyllium les ayuda a tener movimientos intestinales sin experimentar ningún tipo de dificultad.

Psyllium se considera un laxante suave natural usado por muchos durante muchos siglos. Nuestros antepasados ​​descubrieron esta cáscara maravillosa con la intención de aumentar la fibra en su cuerpo para limpiar sus intestinos y su sistema circulatorio de una manera natural.

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polvo de psyllium Puede ser agitado con jugo

Psyllium siempre ha sido conocido como una esponja que limpia las toxinas no sólo de los intestinos grandes y pequeños, sino también de nuestras arterias, eliminando así el exceso de colesterol y por lo tanto otros Sin embargo, es muy importante aclarar que el psyllium no se debe consumir solo, pero con bastante agua. Si el psyllium es consumido solamente, puede causar la obstrucción. Otro detalle importante es que las mujeres embarazadas no Plantas para el alivio del estreñimiento

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    fuente: mis-remedios-caseros.com