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Por qué usted no necesita moverse a los trópicos

¿Esta imagen no te quiere mover a un paraíso tropical? (Tomado con mi iPhone sin editar!)

La gente me pregunta a menudo, "¿Cómo sobrevivir en el invierno en su dieta, dada la limitada disponibilidad de frutas y verduras en climas del norte?"

Les respondo que obtengo frutas y vegetales de mayor calidad en mi ciudad en el corazón del invierno que en la mayoría de los países tropicales donde estas frutas crecen. El truco es saber dónde comprar.

También he oído que sólo es posible comer una dieta totalmente cruda en un ambiente tropical, y los climas fríos en general hacen difícil comer una dieta saludable.

Durante años, uno de mis mayores sueños se estaba moviendo a los trópicos: Hawaii, Costa Rica, Polinesia Francesa! Simplemente no podía abandonar esta idea.

Me entretenía esta fantasía durante tanto tiempo que incluso hice un movimiento radical dos veces. Terminé volviendo.

Ahora sé que no es necesario vivir en un país tropical para seguir una dieta alta en bruto. Así que no vaya a vender sus pertenencias todavía para mudarse a Maui! (Y si lo has hecho y eres feliz, también estoy feliz por ti!).

Esto es lo que pienso de la fantasía de moverse a los trópicos para vivir una vida más sana …

El sueño frente a la realidad

¿Qué podría ser mejor que vivir en un país donde sus frutos pueden ser recogidos frescos y maduros a la derecha del árbol? Sol todo el año, los días pasados ​​nadando en el océano y saltando en piscinas refrescantes bajo cascadas después de correr en la playa y hacer el amor bajo palmeras. Todo esto suena seductor.

Sitios web como International Living están convenciendo a muchos jubilados para estirar su cheque de pago al pasar su jubilación en un paraíso tropical. Ellos glamorizan este estilo de vida tanto que usted pensaría que hay algo seriamente malo con usted si no consigue el infierno de esquivar y vivir por centavos en el dólar con una mejor calidad de vida en un lugar como Panamá o Tailandia.

Desafortunadamente, la realidad es un poco diferente. Eso es lo que descubrí viviendo en diferentes países tropicales en diferentes épocas durante mis extensos viajes alrededor del mundo.

No es un talla para todos. Funciona para algunas personas, mientras que no funciona para otros, y me atrevería a decir para la mayoría.

Mi experiencia Viviendo en Costa Rica

Pasé casi dos años de mi vida en Costa Rica. Disfruté mi tiempo allí, e incluso consideré mudarse allí en dos ocasiones, yendo hasta el punto de vender todas mis pertenencias en mi casa en Canadá y trasladarme a Costa Rica.

Pero en ambas ocasiones, terminé volviendo. ¿Por qué?

La variedad y la cantidad de frutas disponibles allí es simplemente asombroso, no hay tantas verduras, pero es el lugar para ir a fruta.

Sin embargo, es imposible no sentirse como un forastero. Incluso si usted hace un intento pasable de hablar el idioma, nunca será aceptado en la cultura. Lo mismo ocurre con el resto del sudeste asiático.

En cuanto al Pacífico Sur, esta es la parte del mundo que encuentro la más bella.

Sorprendentemente, aunque estas islas son más remotas y menos accesibles, encontré una mejor variedad de frutas en Polinesia Francesa que en Hawai. Aunque Hawai tiene más tiendas disponibles, parece que crecen más productos locales en el Pacífico Sur.

Pero, por mucho que me encanta allí, es exageradamente caro, y la inmigración no es posible para la mayoría de la gente. El clima no es tan paradisíaco, y te imaginas, con una temporada de lluvias que dura unos meses con un calor insoportable y la humedad y las lluvias que podrían durar semanas en fin.

El producto donde vivo

Vivo al lado de un gran mercado: el mercado Jean-Talon en Montreal. Hago compras en las pequeñas tiendas de productos italianos, y las cosas que puedo conseguir allí superan lo que puedo encontrar en la mayoría de los "paraísos" tropicales.

Así que para mí, los países tropicales no ofrecen mejores alimentos. Y si usted vive en o cerca de una gran ciudad en América del Norte o Europa, es probablemente lo mismo para usted. Usted acaba de descubrir los mejores lugares de compras en su ciudad.

Conclusión: La hierba es siempre más verde ….

Así que cada vez que vuelvo a mi fría ciudad de Montreal, que tiene buen clima para partes del año, pero no tan grande para la mayor parte del año, siempre me siento feliz porque sé que vivo en un gran Ciudad.

No es un paraíso tropical, pero tengo mejor acceso a producir que casi en cualquier otro lugar que he estado. También es un gran lugar para vivir un estilo de vida saludable.

Tenemos un montón de senderos de bicicletas seguras, lugares para correr y el ejercicio y un clima templado que no es propicio para la propagación de muchas enfermedades tropicales.

También diría que encuentro la calidad de vida en Montreal difícil de vencer.

Hay muchas grandes ventajas de vivir en latitudes más septentrionales. Muchas personas se quejan del clima frío, pero en general, un clima templado es más saludable que un clima verdaderamente tropical para la mayoría de la gente. Cualquier persona que ha vivido en los trópicos puede decirle que la vida tropical no es sin mayores desventajas.

En cuanto al clima tropical y playas tropicales, bueno, tanto como me gusta, no las necesito durante todo el año. También me gusta ir a conciertos lo que una ciudad tiene para ofrecer, así como senderismo en los bosques o saltar en lagos refrescantes.

Sí, puede ser realmente difícil pasar de cuatro a seis meses de invierno.

La falta de la luz del sol, los días más cortos, y el frío son factores que se suman y hacer residir en estos climas del Norte un poco menos tentadora y hacer que viven una dieta de alta cruda y estilo de vida más difícil.

¿Cuál es la solución?

Ser activo y hacer ejercicio es uno.

Tener la opción de viajar a un "paraíso tropical" para obtener su relleno de sol durante el invierno también ayuda.

Siempre que voy a un "paraíso tropical", y me siento tentado a vivir allí a tiempo completo, sé que este sentimiento es una ilusión. Es como la fase de luna de miel de una relación: no dura. Tienes que enfrentar el hecho de que para conseguir algo diferente, tienes que renunciar a algo así.

El sueño de trasladarse a tiempo completo a un paraíso tropical es a menudo un sueño de pipa para la mayoría de la gente. Tendemos a pasar por alto factores importantes como las diferencias culturales, los amigos y la comunidad, el lenguaje y el apego a la patria.

Me encantan muchos lugares del mundo además de donde vivo … pero solo para visitar unas cuantas semanas o meses a la vez.

También conozco a personas que han trasladado exitosamente al extranjero y después de años, no tienen ningún deseo de volver. Así que todo el mundo es diferente en ese sentido.

Ahora que pasa contigo? ¿Sueña con mudarse a los trópicos? ¿Lo has probado? Comparte tus historias abajo!

fuente: http://renegadehealth.com/blog/2016/11/15/why-you-dont-need-to-move-to-the-tropics