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No tirar las semillas de la sandía, hervirlas para tratar estas enfermedades


La sandía es una planta floreciente parecida a la vid de Sudáfrica. Es principalmente agua, alrededor del 92%, pero esta fruta refrescante está empapada de nutrientes. Cada jugoso mordisco tiene niveles significativos de vitamina A, B6 y C y un montón de licopeno, antioxidantes y aminoácidos.
Las semillas de sandía consisten en nutrientes como ácidos grasos, proteínas esenciales, minerales como magnesio, potasio, manganeso, hierro, zinc, fósforo y están llenos de vitamina B como tiamina, niacina, folato.
Cuando la sandía se convierte en té, hay más componentes saludables atrapados en una bebida.
* Receta de semillas de sandía de té: Preparar 20-30 semillas de sandía. Moler y hervir durante 15 minutos en 2 litros de agua. Consumir esta bebida durante 2 días y hacer una pausa al tercer día. Continuar así durante varias semanas.
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