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Muesli: un cereal con beneficios y propiedades ideales

[imgstyle="border-bottom:0px;border-left:0px;margin:0px10px10px0px;display:inline;border-top:0px;border-right:0px"title="Beneficiosdelmuesli"border="0"alt="Beneficiosdelmuesli"align="left"src="http://wwwnatursannet/wp-content/mueslibeneficiosElmuesli es considerado como uno de los alimentos más completos que existen, ya que consiste en la mezcla de cereales (principalmente avena y centeno), frutas (manzana y uvas), germen de trigo y

Se puede tomar con leche o miel y azúcar, junto con los que no toleran bien la leche y sufren de Para consumirla (avellanas, nueces y pasas) , Simplemente agregue el muesli a la leche, el jugo o el yogur y mezcle bien. Beneficios y propiedades del muesli

    ] Rico en carbohidratos, lípidos (principalmente grasas poliinsaturadas), proteínas, minerales y vitaminas ( Especialmente grupo B y C).
  • Rico en fibra, ideal para el estreñimiento.
  • Estimula el cuerpo físicamente y lo mantiene activo, gracias a su poder energético.

fuente: natursan