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El papel de los frutos en nuestra rutina de belleza

El consumo de frutas no sólo proporciona a nuestro cuerpo nutrientes y antioxidantes, pero también puede ser muy útil en nuestra rutina de belleza. A continuación nombraremos algunas cualidades y beneficios para nuestro cuerpo que tienen las frutas.

El limón se conoce por años, como el ingrediente del número uno para blanquear la piel. También ayuda a curar heridas y desaparecer las uñas o las espinillas odiosas.

Limón también mantiene el cabello brillante y libre de caspa. Los resultados se pueden obtener simplemente mezclando una cucharada de jugo de limón con el champú.

La manzana mantiene la piel limpia, suave y tonificada. Al bañarse, mezcle una taza de jugo de manzana con el agua de la tina para darle una fragancia deliciosa y promover la suavidad de la piel. La manzana se basa en la pectina, un ingrediente muy bueno para combatir el acné.

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Banana, plátano O plátano, Proteínas y grasas naturales. Cuando usted hace una mezcla de miel de abejas y puré de plátano, es maravilloso como un acondicionador en cabello seco o permanente, también deja el cabello suave y brillante. También es bueno usarlo como máscara para cualquier tipo de piel.

Piña sirve para exfoliar las células muertas, hidratar y suavizar la piel. Funciona como una esponja o una esponja en nuestro cuerpo. Si desea enfatizar puntos secos tales como codos o rodillas, ponga una rebanada de piña en la parte afectada y después de un tiempo quite y enjuague el área.

La papaya es ampliamente utilizada en la fabricación de cremas exfoliantes, ya que contiene vitamina A y papaína. Es excelente para hacer máscaras faciales que dejan la piel fresca y radiante. Pero tenga cuidado con la piel sensible porque podría ser muy irritante. Se puede aplicar en todo el cuerpo, pero sólo una vez al mes y sólo por cinco minutos, como medida de precaución.

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fuente: mis-remedios-caseros.com