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Aceites caseros para masajes

Un masaje incluso sin aceite siempre se ve bien. Pero con gotas de aceite mucho mejor. Y como a veces no encontramos el aceite con nuestro aroma favorito en la tienda, hoy traigo una receta para que puedan hacer su propio aceite de casa.

La receta general para hacer un aceite aromático para masajes es la siguiente:

2 taza de su aceite de base favorito

Procedimiento:
Mezcla el aceite con la hierba en una olla de hierbas (almendras, sésamo, canola, semilla de uva, jojoba, etc.) Poco pote y calor, pero no hervir. Dejar enfriar durante media hora. Se tensa de modo que sólo el aceite permanece, los restos de la hierba se puede tirar. Vierta el aceite en una botella de vidrio limpia. Para que se vea más hermosa, se puede utilizar una botella de vidrio transparente y se puede lanzar una ramita de hierba fresca que se utilizó.

– Para relajarse y promover un sueño reparador.

  • Romero – Para mejorar la memoria y mejorar la circulación. La lavanda es buena para el alivio del estrés
  • – Una de mis favoritas Hierbas, ayuda a calmar el estrés y aliviar el dolor de cabeza.

  • Basil – Muy bueno para cuando vamos a estar expuestos a un momento estresante que requiere.
  • – Mejora la circulación sanguínea. De concentración y donde tendremos que tomar decisiones.

Es importante tener en cuenta que algunas personas podrían ser alérgicas a estas hierbas. También puede irritar la piel si la persona tiene piel sensible. Los casos no deben usar estos aceites de hierbas.

Un masaje de lujo

Un masaje muy popular en balnearios se hace usando piedras planas de río. Se calientan y se utilizan como una herramienta para dar un masaje muy relajante. Usted debe elegir piedras más o menos como el tamaño de la palma.

Se ponen a calentar en un horno a baja temperatura. Asegúrese de que la piedra no esté demasiado caliente ya que no queremos que la persona se queme. El aceite se vierte en la piedra y se utiliza para el masaje. Este es un masaje muy relajante y también sirve para aliviar los músculos doloridos.

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] Otras dos recetas para hacer su propio aceite de masaje

Los aromas de cítricos son excelentes para los cambios de humor. Podemos hacer un "impulso hacia arriba" de aceite utilizando 1/4 taza de cáscara de naranja rallada, 1/2 taza de cáscara de limón rallado y 1/2 taza de aceite de almendras.

El aceite de almendras se calienta sobre la estufa pero no debe hervir. Las cáscaras se vierten en una taza de cerámica y el aceite se vierte sobre ellos. Dejar enfriar por completo y quitar las cáscaras. El aceite se vierte en una botella de vidrio limpia.

Aceite hecho en casa para masajear los pies

Para hacer este aceite vamos a mezclar 1/4 taza de aceite de sésamo y 1/8 cucharadita de aceite de clavo de olor. Se mezclan bien y se utilizan para masajear los pies. Cómo hacer masaje

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fuente: mis-remedios-caseros.com